ろつき

こんにちは、ろつきです。 突然ですが、現在筋トレをしている方で、 ろつきベンチプレス100kgあげてみたいなぁ～ 今、90kg上がるけどあと10kgが上がらないなぁろつき って思っている人いませんか？ ...

みなさん、筋トレをしていますか？この記事を見に来てくれた人はしている人が多いと思います。 最近はフィットネスの流行もあり、高校生など若い人からお年寄りまで様々な目的で筋トレをしている人がいますよね。 ...